Niels - Stoppen met roken dagboek

Ik gooi er geen lang bericht tegenaan, maar ik was hier al even niet geweest. En tot mijn verbazing zie ik dat ik morgen een jubileum heb. 200 dagen rookvrij. 600 euro bespaard. 3000 sigaretten niet gerookt. Ik zeg: grote klasse. Volgen jullie ook?

Hallo mensen,

Hier even een update. Ik las Larissa haar bericht dat ze viel over het feit dat mensen hier maar een paar keer schrijven en dan niks meer laten horen van zich. Ik wil niet tot die groep behoren dus besloot om maar wat van mij te laten horen!

Ik ben bijna 20 weken volledig clean. Het bevalt mij en ik kan jullie meedelen dat ik lach om rokers. Enerzijds symphatie vanwege het feit dat ik vroeger ook zo was ( "aaaaah, moet die lutser nu buiten in de kou zijn paffie doen?"). Maar voornamelijk overheerst vreugde dat het mij eindelijk gelukt is.

Ik zie dat deze site een hoop leden erbij heeft gekregen. Welkom newbies! Ik hoop dat jullie je doel gaan bereiken. Ik vraag mij ook af wat voor explosie er in de eerste week van januari komt aan nieuwe leden. De oudere leden, ik vind het leuk om te lezen dat de meesten het er prima vanaf brengen. Dat is een pluim waard.

Gisteren ben ik aan het knutselen geweest met de foto's van mijn hobby en heb er een kerstkaart van gemaakt voor mijn familie, kennissen en vrienden en dus ook voor mijn stoppen-met-roken-vrienden.

Hoogstwaarschijnlijk tot mijn volgende bericht in 2009! Geniet van de feestdagen en houd ze alle tien!

Hallo lieve medebloggers,

Daar waar sommigen van jullie denken aan een ongeluk bij het aanschouwen van de titel van dit bericht, kan ik meedelen dat deze associatie niet juist is. Dit getal komt overeen met het aantal dagen dat ik gestopt ben. Hiep hiep hoera.

Een heerlijk gevoel dat om alweer 16 weken gestopt te zijn. Het lijkt nog als de dag van gisteren dat ik mijn laatste oprookte. En ik kan met trots zeggen dat het mijn beste keuze is die ik de afgelopen tijd heb gemaakt. Nooit gezondigd en altijd voet bij stuk gehouden. Zoals Debora in een eerder blog beschrijft ben ik het helemaal mee eens (eerlijk zijn met jezelf en tellers resetten bij een misstap) al vraag ik mij af of ze niet iets te hard daarin is tegenover andere bloggers. Al zegt ze gewoon waar het op staat.

Ik ga een broodje naar binnen schuiven en genieten van de dag. Het weer zuigt dus ik denk dat het een tv-dagje gaat worden. Ik wens de kersverse stoppers veel succes en de insiders onder ons uiteraard ook! Geniet van de laatste dag van november!

Hallo allemaal!

Hier zit ik dan. Weer lekker lui vanaf bed met de radio aan en een kopje koffie naast mij. Zojuist de tijd genomen om eens de berichten van jullie te lezen en daar een comment aan toe te voegen.

Zelf vind ik dat de 90 dagen best snel voorbij zijn gegaan. Het is ook niet echt meer een moeite om te zorgen dat ik geen sigaret meer opsteek. Daar waar ik mij eerder wel op bed zou kunnen vastketenen zodat ik geen kant meer op zou kunnen.

In de eerste dagen dat ik stopte sprak ik met een collega (ook een ex-roker) en die gaf aan dat na 30 dagen de gewoonte afgeleerd is. Nieuwkomers, het klopt, na 30 dagen worden dingen toch makkelijker. Vraag niet hoe het kan maar profiteer ervan!!

Tijdens het lezen van de berichten van jullie kreeg ik een enorme energieboost. Geen idee waarom maar ik kreeg een enorme opleving. Dus ik denk dat ik die straks ga gebruiken wanneer ik het huis moet schoonmaken. Vanavond een tapasavond met een vriendin van mij. Zijn er mensen die nog recepten van leuke Tapasgerechten hebben? Laat me weten want ik ben nog inspiratieloos (de spreekwoordelijke bomen door het bos niet meer zien).

De zon schijnt mensen. Allemaal erop uit als het kan. Geniet ervan mensen, het leven is mooi!

Goed weekend allemaal!

Hallo allemaal,

Sinds de afgelopen paar weken betrapte ik mijzelf erop dat ik niet zoveel meer kijk op de website kijk. Voor mij een goed teken, want dat kan alleen maar betekenen dat ik nog minder met roken bezig ben dan eerder. Het klopt ook wel, ik ben nu bijna drie maanden gestopt met roken en denk er ook niet meer over na. Ik kan weer gerust een drankje drinken zonder die "jank" van een sigaret.

Ik zal proberen om een paar keer per week te koken kijken hoe de "rookies" het ervan afbrengen. Ik vind het leuk om te lezen wat jullie persoonlijke overwinningen zijn om te zien waar jullie tegenaan lopen en om te kijken hoe ik wellicht jullie daarbij een dienst kan bewijzen.

Succes allemaal en tot de volgende post!

(Een grieperige) Niels